Información nutricional
por ración
237
kcal
Calorías
10.3
g
Proteína
41.5
g
Carbohidratos
4.2
g
Grasas
Cocción
12m
Total
12m
Preparación
-
1 12m
Cocemos la pasta tricolor en agua con sal hasta que esté al dente.
Cocción -
2
Colamos y enfriamos bajo un chorro de agua fría, para cortar la cocción.
Preparación -
3
Echamos un chorrito de aceite de oliva, removemos bien para repartir bien el aceite y se mantenga suelta. Reservamos en un bol bastante grande.
Preparación -
4
Lavamos y cortamos los tomates cherry por la mitad y los agregamos al bol de la pasta.
Preparación -
5
Agregamos al bol unas cucharadas de maíz al gusto, los canónigos, la rúcula y un buen chorro de aceite de oliva, removemos con suavidad.
Preparación -
6
Cortamos el queso feta a daditos pequeños y los colocaremos al final para que no se deshagan al remover.
Preparación -
7
Servimos la ensalada en platos individuales y decoramos con algunos daditos de queso feta.
Preparación